نردبان, یکی از پرکاربردترین و حادثه سازترین وسایل در کارگاه ها است استفاده نادرست و نردبان نا ایمن, خطرات بالقوه ی فراوانی را به همراه دارد. سقوط از نردبان در تمامی مشاغل رایج است و ضربه مغزی, شکستگی, دررفتگی و ضرب دیدگی استفاده کنندگان از نردبان را تهدید می کند.
1-به طور کلی نردبان وسیله ای برای ورود و خروج و و دسترسی به محل کار بوده و برای کارهای کوتاه مدت از آن استفاده می شود.
2-در مواقعی که غیر از نردبان وسیله ی دیگری موجود یا ممکن نباشد باید با رعایت کامل اصول ایمنی از نردبان استفاده شود.
3-نردبان ها انواع مختلف و کاربردهای گوناگون دارند. همیشه از نردبان مناسب برای کار خود استفاده کنید.
4-همیشه قبل از استفاده از نردبان, آن را از هرگونه اسیب دیدگی, شکستگی, خمیدگی و تغییر شکل بازرسی کنید.
5-همیشه قانون «چهار به یک» را در نردبان رعایت کنید؛ هر چهار متر ارتفاع, یک متر پایه های نردبان را به عقب بکشید.
6-همیشه قسمت بالا و پایین نردبان را به جای محکمی ببندید تا نردبان سر نخورد و نلغزد.
7-طول نردبان باید یک متر بالاتر از سکوی کار باشد تا ورود و خروج از نردبان به آسانی انجام شود.
8- هرگز نردبان را رنگ نکنید زیرا رنگ باعث می شود که اسیب دیدگی, شکستگی و ترک خوردگی نردبان پوشانده شود.
9- باید از نردبان به گونه ای مناسب استفاده و به درستی از آن نگهداری شود.
10-وجود یک برنامه ی منظم بازرسی دوره ای و روزانه, در کاهش خوداث ناشی از نردبان موثر است.
11-هرگونه آسیب دیدگی و نقص در نردبان را سریعا گزارش کرده و تا تاریخ رفع کامل نواقص, از آن نردبان استفاده نکنید.
12-از نردبان های خانگی برای محیط های صنعتی استفاده نکنید.
13- هر گونه تغییر شکل, اصلاحات و تعمیرات در ساختمان نردبان بدون توصیه ی سازنده ممنوع است.
14-برای افزایش طول نردبان, هرگز بشکه و صندوق و مانند آنها زیر آنها قرار ندهید.
15- برای جلوگیری از فرورفتن و سرخوردن نردبان در زمین های سست و شل, زیر پایه های نردبان صفحات چوبی بگذارید.
16- هرگز از پله های نردبان بعنوان تکیه گاه, الوار و چوب استفاده نکنید.
17-همیشه برای بالا و پایین رفتن از نردبان, رو به روی نردبان قرار بگیرید. همیشه سه نقطه از بدن شما یا دو دست و یک پا باید به نردبان در تماس باشد.
18- همیشه قبل از بالا رفتن از نردبان, کف کفش خود را از هر گونه الودگی مانند: روغن, گریس, گل و … پاک کنید.
19 -هرگز هنگام بالا و پایین رفتن از نردبان, بار یا ابزار را با خود حمل نکنید.
20-هنگام استفاده از نردبان, در داخل جیب های خود ابزار نیزی مانند پیچ گوشتی قرار ندهید؛ زیرا در صورت سقوط, احتمال آسیب دیدگی شما بسیار افزایش می یابد.
21-از نردبان فلزی بر روی سطح فلزی استفاده نکنید زیرا با کاهش اصطکاک احتمال سر خوردن زیاد می باشد.
22-هنگام استفاده از نردبان مواظب خطرات اشیا و موانع بالای سر خود مانند سیم برق باشید.
23-در مناطقی که خطر برق گرفتگی وجود دارد از نردبان های نارسانا استفاده کنید.
24-استفاده همزمان بیش تز یک نفر از نردبان (برای بالا و پایین رفتن) ممنوع است.
25-هرگز زمانی که افراد بر روی نردبان ایستاده اند,نردبان را جابجا نکنید.
